
今回は「妊娠報告を受けた時に、おめでとうは言わない方がいいのか?」について解説します。
結論から言うと、時には適切でない場合もあります。(相手や状況による)
祝福の言葉を贈りたくなりますが、状況によってはネガティブな感情を抱く方もいるからです。

「妊娠報告を受けた時、どう返したらいいの?」と悩む人、多いんです。
今回そんな方の悩みを解消するヒントをご紹介!
ぜひ参考にしてください。
妊娠報告に対しておめでとうと言わない方がいいのか
妊娠の報告を受けた時に、「おめでとう」と伝えることは一般的な対応ですが、その言葉が必ずしも喜ばれるとは限らないことを覚えておくべきです。
理由として、妊娠による心理的なプレッシャーや不安定な感情を招く恐れがあるからです。
特に、過去に流産の経験がある方々にとっては、そのような言葉が複雑な心情を引き起こすことがあります。

妊娠は喜びだけでなく、将来への不安や心配事も伴うデリケートな心境を生み出します。
「新しい命が育っている」という事実に対する喜びと同時に、無事に出産できるかどうかの心配も増します。
※一方で、ある企業の調査によると、「おめでとう」という言葉は多くの妊婦にとって心強いサポートとなることも明らかになっています。
このような背景から、妊娠報告に対する反応は、相手の状況や感情を配慮した上で、より思慮深い言葉を選ぶことが大切です。
全ての人にとって良い返答は存在しないため、状況に応じて最も適切な言葉を見つけ出す努力が求められます。
妊娠報告へのおめでとう以外の短い返事の例文
妊娠報告を受けると、多くの人が伝統的な「おめでとう」以外にも適した言葉を探します。
ここでは、そのような状況にふさわしい7つの表現を紹介します。
- ご自身の健康もしっかりと守って
- これからも素敵なママ友として一緒にいられることを楽しみにしています
- 助けが必要な時は遠慮なく頼ってください
- お子さんに会える日が待ち遠しいです
- 元気に成長されますように
- どうぞ体を大切にしてくださいね
- 復職後も再び一緒に働ける日を期待しています
これらのメッセージは、相手の体調を考慮し、支援する心温まる内容が中心ですよね。
実際、妊娠期間中は身体的、精神的に不安定になりがちなため、これらの言葉はとても励みになります。
また、自身を顧みることなく、赤ちゃんへの配慮に集中しがちな妊婦にとって、周囲からのサポートの言葉は大きな安心感につながるはずです。
NGワードや注意点!メッセージで気をつけたいこと
妊娠報告を受けた際、心遣いが必要なフレーズや配慮すべき点について触れてみましょう。
良かれと思ってかけた言葉が、場合によっては相手を不快にさせてしまう可能性もありますので、細心の注意を払うことが求められます。
特に、避けた方が賢明な表現や、伝える際のポイントを2つ、ここで取り上げていきます。
「頑張ってね」はプレッシャーになる可能性あり
「おめでとう」の言葉と並び、「頑張って」というフレーズも、受け手によっては負担に感じられることがあります。
妊娠期間は、日常とは異なる特別な状況であり、多くの女性が既に様々な変化に対応し、精一杯の努力をしています。
そんな時に「頑張って」と言われると、「もう頑張っているのに…」と受け止められかねません。
支援の意味で放たれた言葉が、意図せず相手に圧力を感じさせてしまうことも。
むしろ、体調を気遣うような優しい言葉遣いが、妊娠中の方にとっては安心感をもたらし、心を軽くする効果があると言えるでしょう。
心温まるサポートの意志を伝える際は、相手の負担にならないよう、配慮深く表現を選ぶことが大切です。
ネガティブワードを使わない
嬉しいニュースに対して、ポジティブな言葉選びが肝心です。
特に、お祝いの文面を作成する場合、不吉とされる言葉や表現は避けるべきです。長いメッセージを送る際には、この点に特に注意しましょう。
不運を連想させる言葉の使用は、受け取る側の心情に影響を及ぼすことがありますので、そのような言葉は控えることが賢明です。
例えば、「四」や「九」といった数字は、「死」や「苦」を連想させがちですし、
「流れる」「落ちる」「消える」「破れる」といった動詞も避けるべきです。
このように心配や不安を引き起こす可能性のある言葉を避け、常に前向きなメッセージを心がけることが大切です。
求められていないアドバイスはしない
出産経験がある方々は、初めて妊娠する人への気遣いからアドバイスを提供したくなる気持ちがあるかもしれません。
しかし、彼女たちが聞いてきたり希望する場合を除き、無闇に助言をするのは控えた方が賢明です。
多くの妊婦さんが医師のもとで適切な指導を受けており、不必要な情報はかえって混乱を招く可能性があります。
先輩ママたちからのさまざまな意見が交錯する中で、どのアドバイスが最も信頼できるか判断するのは難しく、心配事の一つになりがちです。
良かれと思ってのアドバイスが、意図せず相手のプレッシャーになってしまうこともありますので、サポートが必要な時には、優しく見守ることが最も心強い支援になるでしょう。
まとめ
- 「おめでとう」が圧力となることもある
- 心配や体調への配慮を込めたメッセージが望ましい
- 不吉な言葉遣いや余計な助言は避けるべき
- 妊娠は基本的に喜ばしいが、不安を抱えやすい状態や心境も考える
- 妊婦の心情に寄り添うことが大切

本記事が参考になれば嬉しいです。
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