普段泣かない彼女が泣いたら、焦りますよね。
今回は、そんなあなたに次の点を解説。
結論から言うと「彼女の中の何かが限界に達してしまった」です。
どういうこと?と思った方へ、この後詳しく解説します。
普段泣かない彼女が泣いた?すぐできる対処法5選
5つ解説します。
傷つけたなら謝る
傷つけたなら謝るべきです。もし、彼女が泣いている原因があなたに関連している場合、素直に謝罪しましょう。
涙は女性の武器と言われることもありますが、もしあなたが何かで彼女を傷つけたのなら、謝罪が必要です。
自身が傷つけたか不明な場合は、率直に尋ねてみることも良いでしょう。お互いを理解し合うために、曖昧さを避けることが大切です。
言葉で支える
理由を把握している場合、優しい言葉で「いつもそばにいる」「君の味方だよ」と励ましましょう。心強い存在となります。
適切な言葉を探す必要はありませんが、ただ彼女が味方がいることを確認してあげましょう。
どっしり落ち着いて構える
落ち着いて支えるべきです。彼女が泣いていると、自然と動揺することがあるかもしれません。特に、彼女が通常涙を流すことがない場合は、焦りが生じやすいでしょう。
しかし、どんな状況でも冷静に構え、動揺を最小限に抑えることが重要です。無関心ではなく、しっかりと共感し、彼女をサポートする姿勢を持つことが大切です。
泣いている彼女を安心させ、信頼を築くのが最良の方法です。
落ち着いてから話を聞く
落ち着くまで待ってから話を聞くべきです。通常は感情をあまり表に出さない彼女が涙を流す瞬間は、彼女の心が極限に達していることを意味します。
多く泣いて感情を整理し、平静になるのを待つことで、話を聞くのが適切です。
冷静な状態で話せば、彼女も感情を整理しやすくなります。私も同様に、彼女が心から安心できるまで待ってほしいと思います。涙を見せることは、あなたを信頼している証拠です。
ハグする・抱きしめる
彼女が安心するまで、優しく抱きしめましょう。ハグは癒しと安定感をもたらし、ストレスを和らげる手助けとなります。
抱きしめられることで、安心感を得られ、気持ちを穏やかに整えるお手伝いができるでしょう。
場面別に対処方法をご紹介!
仕事の時
仕事中に涙を流すというのは、しばしば仕事のプレッシャーやストレスが原因です。彼女の悩みを共感しながら聞いてあげましょう。
彼女はおそらく、職場で優れたパフォーマンスを維持し、問題なく仕事をこなす人でしょう。その代わりに、仕事量は増え、プレッシャーも増大することでしょう。
しかし、仕事仲間にはなかなか苦しさを打ち明けることはできません。何が辛いのかをただ聞くだけでも、気分が軽くなることがあります。
あなたがしっかりと耳を傾け、彼女の話に耳を傾けてあげましょう。
電話している時
通話時、声だけが手がかりで、彼女の気持ちを汲み取る必要があります。最初に彼女が泣き止むのを待ち、その後話を聞くべきです。
泣き止まない場合は、「大丈夫?」「何かあったの?」など心の中に寄り添う言葉をかけることが良いでしょう。ケンカや別れ話でなければ、あなたの声を聞くことで安心感を感じているかもしれません。
彼女の理由を知りたいのであれば、待ちながらゆっくり尋ねてみましょう。
別れ話の時
まず、彼女の心を鎮めるために、毅然とした態度で待ちましょう。彼女の涙は、あなたから離れたくない気持ちから滲んでいるもの。しかしながら、別れが欲しいと考えているのは事実ですね。
彼女への傷つけを最小限にするために、心の揺れを避けてください。希望があると思える限り、彼女も苦しむでしょう。彼女の感情が安定するまで待ち、会話を進めましょう。
喧嘩中
衝突時には、感情が高ぶることが一般的です。お互いの冷静さを保つために、冷静な状態で話し合うことが賢明です。
感情的な状態での対話は事態を悪化させる可能性があるため、相手が冷静になるのを待つのが良い方法です。
遠距離恋愛の場合
遠距離の愛は出会いが少なくて寂しいものです。しかし、代わりに、LINEや電話を通じて愛情を示し合いましょう。学生時代、遠距離恋愛を経験し、友達が頻繁に恋人に会うのを耳にするのはつらかった。
どんな些細な会話でも、うらやましかった。そんなとき、「愛している」「大好きだよ」と言葉で安心させ、次の対面を待つ勇気をもらえる。泣いている彼女に、愛情をたくさん伝えてください。
普段泣かない彼女が泣き出す心理
めったに涙を流さない彼女が涙する瞬間は、感情が極限に達したり、安心感に包まれた時です。
仕事のストレスやプレッシャーによるものかもしれませんし、時には関係のすれ違いから生じることもあります。
また、感情が爆発的に湧き上がり、涙があふれ出す瞬間もあります。これらの瞬間は、普段抑えていた感情が爆発する証拠であり、彼女が極限状態にあることを示唆しています。
私自身も、夫の前では思わず涙がこぼれます。夫はからかわず『受け入れてくれる安心感』があるからです。
おそらく、彼女もあなたに対して信頼を抱いており、そのために素直に感情を表現できるのです。
まとめ
普段泣かない彼女が泣くのは「彼女の中で何かが限界に達してしまった」から。
すぐに試したい対処法は、次のとおりでしたね。
言葉で支える
どっしり落ち着いて構える
落ち着いてから話を聞く
抱擁(ハグ)する・抱きしめる
ここまで読み進めていただいたあなたは、もうどうするべきか分かりますよね?
本記事を参考にうまく対処して、今後のベストな関係にお役立ていただければ幸いです。
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